Новости ЗОЖ

Киви улучшает продолжительность и качество сна. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщила врач-сомнолог, терапевт, эндокринолог Дарья Лебедева….

Такие устройства не могут точно показать артериальное давление или предоставить верную информацию о количестве сжигаемых калорий. Зафиксировать показатели организма могут акселерометр или электрокардиограмма….

Куриная печень является «рекордсменом» по содержанию биотина (витамина B7), необходимого для здоровья кожи, волос, ногтей и нервной системы….

Бурый или коричневый рис уже давно завоевал любовь гурманов. Но чем же он так полезен?

Кишечные инфекции ежегодно причиняют серьезный вред здоровью людей, но большинства из них можно избежать при соблюдении простых правил профилактики….